18歲還能長高嗎？請指導(dǎo)一下

      你好，根據(jù)你描述的情況。男18歲，身高171，有手淫的習(xí)慣。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你把手淫習(xí)慣戒掉。一款手淫容易引起陽痿早泄，腎虛等癥狀。我建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科做一下骨骺線x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能增高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高，引體向上，仰臥起坐等運動，平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高。
      

      18歲了最好到醫(yī)院拍片檢查骨齡，看骨骺端有沒有閉合，如果沒有閉合有長高的可能，另外需要加強營養(yǎng)，多吃含鈣多的食物，可以口服迪巧進(jìn)行補鈣治療，另外多打籃球，保證充足的睡眠時間。