健康咨詢描述: 不管做什么事滿腦子都會(huì)時(shí)不時(shí)想起一個(gè)人,怎么做才可以不會(huì)這樣,總是集中不起精神做事,希望可以得到您的回答,感謝
病情分析:
你好,你說不管做什么事總會(huì)想起一個(gè)人,這個(gè)人應(yīng)該來說的對(duì)你很重要,是你的戀人嘛?或者是你暗戀的人呢?。。。。
指導(dǎo)意見:
首先你要分清是什么樣的人讓你做事不安心。建議你多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以提高自身免疫力,也會(huì)讓你內(nèi)心更加靜一些,可以提高專注力,不會(huì)這么分心。希望以上建議對(duì)你有所幫助!
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