健康咨詢描述: 我去年11月份開(kāi)始運(yùn)動(dòng)減肥,不到3個(gè)月時(shí)間瘦了24斤左右,到了現(xiàn)在疫情階段無(wú)法出去進(jìn)行運(yùn)動(dòng),居家也沒(méi)有做任何運(yùn)動(dòng),停止了半個(gè)多月沒(méi)有運(yùn)動(dòng)為何體重還輕了2-3斤呢
減肥是一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程,你通過(guò)運(yùn)動(dòng)瘦了24斤,現(xiàn)在居家沒(méi)有做活動(dòng),但是體重并沒(méi)有增長(zhǎng),這是好事,說(shuō)明你一直在控制食量,或者說(shuō)你在減肥的過(guò)程中,飯量已經(jīng)在縮小了,所以只要不大量的吃食物,包括油類,肉類食物,體重就不會(huì)明顯的上升,在家也可以做一些健身運(yùn)動(dòng)來(lái)保持體型
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線