每天都想手淫想戒掉怎么辦憋不住怎么辦？

      你這個年齡正是性欲旺盛的時候，而且手淫能夠帶來欣快感，所以說讓你徹底戒掉是不現(xiàn)實的，你這種情況就是控制次數(shù)，一個月最好不要超過3~4次。平常轉(zhuǎn)移注意力，找到自己更感興趣的事情，不要宅在家里，多和同學(xué)朋友走出去。
      

      病情分析：
      你好，頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和早泄，建議手淫克制一下就可以。
      指導(dǎo)意見：
      青少年大部分都有手淫習(xí)慣，建議克制一下就可以，手淫不頻繁，是沒什么大問題的。不用擔(dān)心的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在所描述的這種情況，首先手淫的習(xí)慣容易導(dǎo)致陰莖海綿體和神經(jīng)的損害，對身心健康是明顯不利的。戒手淫主要是靠自己的毅力，調(diào)整好自己的心態(tài)，如果自己不控制，誰也幫不了你。
      指導(dǎo)意見：
      建議你分散自己的注意力，把重點放在學(xué)習(xí)上，這樣才能戒掉手淫的習(xí)慣，加強體育鍛煉，增強自身抵抗力，多飲水，多排尿，促進身體的新陳代謝。
      
      以上是對“每天都想手淫想戒掉怎么辦憋不住怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您說的手淫也就是性自慰是男性非常常見的一種情況，沒有必要擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      所謂的對身體的危害是在合理的頻率的基礎(chǔ)上，如果時間太長或者次數(shù)太多，確實會引起尿路感染，厄前列腺炎，等等疾病。
      

      病情分析：
      青春期的少男，由于受體內(nèi)雄性激素的影響，已經(jīng)有了性欲望和性沖動，由于青春期少年身體和心理發(fā)育都不是十分健全，自制力差，就會采用手淫的方法來宣泄性欲望。
      指導(dǎo)意見：
      建議戒除手淫首先要下定決心，意志堅定，可以應(yīng)用分散注意力的方法，平時避免讓其自己在封閉的空間，避免看色情的資料，多與朋友在一起，進行一定的運動，增強自身體質(zhì)。