經(jīng)常手淫，控制不住，怎么辦

      你朋友這種情況主要是對性方面事情關(guān)注太多導(dǎo)致的，建議你的朋友多培養(yǎng)些興趣愛好，把他精力投放到其他感興趣的事情上對性方面的事情不要關(guān)注太多，一般情況下適度的手淫也對身體不會造成太大的影響，也不要太緊張焦慮。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀，您，你朋友正在生長發(fā)育期，你到了容易有性沖動的年齡，出現(xiàn)手淫也是正常的的行為，一般一周一次為好，超過這些次數(shù)，就等于手淫過度，對身心健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      年齡太小還沒有到成年人，盡量避免手淫，有性欲望沖動的時候，要立即轉(zhuǎn)移注意力，把主要精力用在學(xué)習(xí)上，只要有堅強的毅力，能夠適度掌握的。平時并做到生活要有規(guī)律，睡前不玩手機看色情視頻，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，提高機體免疫力。