高三，最近焦慮失眠，很急躁，還做噩夢(mèng)。

      建議可考慮為歸脾丸或安神補(bǔ)腦液等進(jìn)行調(diào)理治療，另外注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。
      

      首先我建議你最好還是要注意他的這個(gè)情況的。他可能還是說壓力比較大。所以說影響相對(duì)來說會(huì)比較偏大一些，我建議你還是要注意調(diào)整好你的這個(gè)心態(tài)問題的。不然對(duì)于你整個(gè)的身心健康有影響。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這個(gè)情況來看你的這些癥狀，就是因?yàn)閴毫^大，比較焦慮的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      如果你不想吃藥的話，你首先得進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，自身的調(diào)節(jié)是最主要的，別的都是輔助療法。放松心情，不要有太大的思想壓力，
      
      以上是對(duì)“高三，最近焦慮失眠，很急躁，還做噩夢(mèng)。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，失眠，焦慮，經(jīng)常做噩夢(mèng)。注意保持睡眠環(huán)境安靜，溫暖，舒適。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，適量飲水，多吃蔬菜和水果，多吃堅(jiān)果，不要飲用濃茶和咖啡。服用健腦補(bǔ)腎丸
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，最近煩躁，失眠，做噩夢(mèng)，要到兩點(diǎn)多吃才能睡著，非常擔(dān)心開學(xué)以后還是這樣。
      指導(dǎo)意見：
      考慮有一定的焦慮情緒，建議注意調(diào)節(jié)。白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。晚上睡覺前用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，放松壓力。不要睡得太早或太晚，不要想太多事情，慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)您敘述的癥狀，最近焦慮失眠多夢(mèng)，急躁。這種情況初步考慮可能是由于學(xué)習(xí)壓力太大，長(zhǎng)期熬夜睡眠不足引起的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，每天學(xué)習(xí)不要太晚，這樣容易打亂正常生物鐘，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，晚上不要喝濃茶咖啡等。學(xué)生階段盡量不要服用藥物催眠。祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步！