有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 控制不住情緒總愛發(fā)火
控制不住情緒總愛發(fā)火
女 | 22歲 2020-02-07 20:10:57
1人回復
來自成都市
健康咨詢描述： 這段時間感覺自己動不動就發(fā)火發(fā)脾氣而且特別想打人心里莫名其妙就煩起來特別暴躁也不知道啥原因而且又容易哭
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2023-01-02 06:53:00 我要投訴
你總是感覺控制不住想發(fā)火，而且有時候想打人莫名其妙的就煩，暴躁這些有可能是情緒控制障礙，也有可能你得了一些精神心理方面的問題。所以首先你需要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診一下，可以做一些心理疏導治療，必要時可以適當?shù)某砸恍┧幬?，作為你自己，一定要學會及時的宣泄負面情緒，對自己多些認可，要冷靜理性的去處理問題，換個角度去考慮，學會順其自然的去生活。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
