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低頭玩手機(jī)時(shí)間長了一點(diǎn)！

男 | 25歲 2020-02-07 13:06:09 2人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述：昨天晚上爬在床上玩手機(jī)低頭看手機(jī)時(shí)間長了一點(diǎn)！沒有劇烈運(yùn)動(dòng)突然之間脖子頸椎特別的疼來回回頭疼的厲害到現(xiàn)在還是很疼是怎么回事呢？

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2020-02-07 15:14:22 我要投訴

從你描述的情況看是神經(jīng)性的頭痛，頸椎持續(xù)很長時(shí)間的靜止不動(dòng)，然后突然刺激周圍神經(jīng)造成的劇烈的神經(jīng)性的疼痛，可以先熱敷按摩，觀察一下看看，如果疼痛特別劇烈不緩解，可以做頸椎磁共振檢查。

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2020-02-07 14:50:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，長時(shí)間低頭玩手機(jī)會(huì)造成頸椎的問題，會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，造成腦缺氧就會(huì)有頭疼的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意頸部休息，不要長時(shí)間的低頭，平時(shí)可以扭動(dòng)脖子活動(dòng)一下，可以放松頸椎，睡覺的時(shí)候，枕頭的高矮要合適，如果各方面都注意了，癥狀還是不緩解，你要去醫(yī)院查一下頸部CT