健康咨詢描述: 睡覺的時(shí)候腳抽搐而且持續(xù)很長時(shí)間嚴(yán)重影響睡眠特別是白天挺累的情況下心煩的時(shí)候也是這樣
你睡覺之前腳出現(xiàn)抽搐這種情況,你需要去醫(yī)院做個(gè)血鈣的檢查,看是不是低血鈣導(dǎo)致的。也需要做個(gè)腦電圖的檢查,排除一下癲癇,根據(jù)情況來對癥治療,平時(shí)飲食上多吃些含鈣的食物,白天不要過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。既然是在白天怪累的情況下,或者心煩的時(shí)候出現(xiàn)這種情況,那首先要避免過度的疲勞。要調(diào)整好心情。必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦砜刂埔幌隆?
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