心慌心急控制不住自己的情緒

      目前存在一定的情緒問(wèn)題。例如緊張焦慮或者強(qiáng)迫情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，緩解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者進(jìn)行心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      看得出來(lái)，作為一個(gè)成年的女性，對(duì)于生活能力的逐漸的適應(yīng)，這才是最好的一種狀況，目前已出現(xiàn)了一些嚴(yán)重的負(fù)面情緒反應(yīng)在里面
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們有及時(shí)的把這種不利的情緒反應(yīng)分散自己，包括你自己的家庭交流，尤其是自己的丈夫，讓他們更多的理解的狀況，讓自己的心情平靜下來(lái)，避免發(fā)生一些極端的事情