突如其來(lái)的難過(guò)

      你突如其來(lái)就感覺(jué)難過(guò)，有輕生的念頭，像這些有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)你的具體情況來(lái)吃一定的治療抑郁癥的藥調(diào)理一下情緒，你自己一定多找一些感興趣的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力。對(duì)自己的生活要接納和認(rèn)可，順其自然的去生活。
      

      目前存在一定的抑郁情緒。例如情緒低落，自殘或者悲觀厭世。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重者可以合并有某些精神心理疾病例如抑郁癥。需要及時(shí)的調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要及時(shí)就診。