健康咨詢(xún)描述: 心情低落,大概持續(xù)了半年久。時(shí)間不太清楚,也沒(méi)做記錄,11月份才聽(tīng)聞這種是抑郁癥。
你好,情緒持續(xù)低落是抑郁癥最常見(jiàn)的表現(xiàn),建議你先到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看!目前你應(yīng)該是處于輕度抑郁癥階段,需要自己盡快調(diào)整心態(tài)放松心情,適當(dāng)增強(qiáng)體育鍛煉!暫時(shí)不要服用藥物治療!
你存在情緒低落的現(xiàn)象,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
病情分析:
根據(jù)您描述的問(wèn)題,情緒低落,存在抑郁傾向,建議您做好自我調(diào)節(jié),不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
指導(dǎo)意見(jiàn):
培養(yǎng)興趣愛(ài)好,多做自己喜歡的事情,轉(zhuǎn)移注意力,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,身心放松,樂(lè)觀心態(tài),控制好自己的情緒,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),自我減壓,減少不良刺激,保持心情愉悅,作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜。
以上是對(duì)“目前懷疑為是抑郁癥?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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