有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一個人在家愛亂想,是不是有憂郁癥

一個人在家愛亂想,是不是有憂郁癥

女 | 22歲 2020-01-30 23:27:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我喜歡胡思亂想,喜歡抽煙,對煙有了依賴的習(xí)慣,一心煩就抽煙,而且很享受那種可是我是個女生,這樣又怕別人說,心里經(jīng)常很焦慮的感覺

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:48:25 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況不像是抑郁癥,倒是像焦慮癥。養(yǎng)成抽煙的習(xí)慣,有可能是因為你用抽煙這種方式來緩解你的焦慮情緒,建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去作用,來轉(zhuǎn)移一下注意力,你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥來治療。

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