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情緒低落感到生活無(wú)趣

女 | 18歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-01-30 14:10:34 3人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 一段時(shí)間感到生活無(wú)意義,無(wú)事想做,食欲不大,不容易開(kāi)心起來(lái),比較容易哭,敏感、情緒起伏大

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孔令明
孔令明 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2020-01-30 14:15:10 我要投訴

      病情分析:
      下午好,你說(shuō)的情況是抑郁癥典型表現(xiàn),而且比較嚴(yán)重,影響正常生活,人際交往,抑郁癥與各種壓力,性格,社會(huì)支持缺乏,消極壓力應(yīng)對(duì)策略,家庭氛圍,親子關(guān)系等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以去醫(yī)院看一下心理或精神科門(mén)診,讓醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)疏肝解郁,安神補(bǔ)腦的藥調(diào)理一段時(shí)間。
      按時(shí)作息,不要熬夜,保證睡眠時(shí)間。
      多出去走走,活動(dòng)一下身體。規(guī)劃一下自己的時(shí)間,避免生活的雜亂無(wú)章和漫無(wú)目的。

2020-01-30 14:18 ask92425029r9 追問(wèn)

您好,先謝謝您 情緒低落常常出現(xiàn)在我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,對(duì)社交有一定影響但是不大。我不打算告訴家人這個(gè)問(wèn)題并且去醫(yī)院檢查,請(qǐng)問(wèn)有什么別的方式是我自己就可以做到的嗎?

2020-01-30 14:24醫(yī)生回答:

沒(méi)有了,目前病情比較嚴(yán)重,看醫(yī)生是首選方案。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2020-01-30 14:29:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,一段時(shí)間感到生活沒(méi)有意義,無(wú)事想做,食欲不大,比較容易哭,敏感,情緒起伏大,考慮是有抑郁癥,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診,平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),把自己心里面不適傾訴出來(lái),多和家人朋友溝通交流,多戶外參加集體活動(dòng),有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活,

2020-01-30 14:37 ask92425029r9 追問(wèn)

謝謝您,我會(huì)的

2020-01-30 14:46醫(yī)生回答:

不客氣,希望我回答對(duì)你有幫助,祝你早日康復(fù),

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-01-30 14:36:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在這種情況考慮是患了抑郁癥了,你現(xiàn)在應(yīng)該是大學(xué)生了,學(xué)習(xí)壓力倒是也很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,18歲是最最讓人羨慕的年齡,生活無(wú)憂,不用去奔波,怎么會(huì)抑郁了呢,遇到什么麻煩了還是感情問(wèn)題,或者你性格內(nèi)向,建議多跟朋友家人聊天,交流思想,或者去做做心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“情緒低落感到生活無(wú)趣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-01-30 14:40 ask92425029r9 追問(wèn)

我的生活在別人看來(lái)還不錯(cuò),但也許是對(duì)自己不滿意吧,我會(huì)努力調(diào)節(jié)自己的,謝謝您的幫助

2020-01-30 14:41醫(yī)生回答:

不必客氣,祝你早日調(diào)節(jié)好。

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