健康咨詢描述: 提高兒童免疫力的6大方法具體是指哪些呢?
病情分析:
提高兒童免疫力的方法首先就是按照國家免疫程序按時接種各種疫苗,這樣孩子體內(nèi)才能產(chǎn)生抗體,具有很強的保護作用。
指導(dǎo)意見:
其次就要加強戶外活動,要循序漸進的進行運動,提高自身的抵抗力。然后就是提供均衡飲食。要讓孩子營養(yǎng)全面。還要就是讓孩子保證充足的睡眠。另外就是日常護理,隨著天氣的冷暖及時增減衣物,少去人群密集地空氣不流通的地方。
醫(yī)生告訴我常規(guī)方法主要包括規(guī)律作息、適量運動、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、按時預(yù)防接種以及調(diào)整日常飲食,必要的時候可以吃善存小佳維之類的多維片,聯(lián)合補充多種營養(yǎng)素,把好營養(yǎng)關(guān),全面提高孩子的免疫力??紤]到目前病毒性肺炎處于爬坡時期,家長在幫孩子提高免疫力的基礎(chǔ)上,也要做好針對性的措施,包括少出門、勤洗手、戴口罩,減少與傳染源的接觸,降低被感染的幾率。請問可以吃嗎?
可以的,可以用一些維生素c的含片。
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