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免疫力差,如何提高免疫力

男 | 23歲 2020-09-16 21:59:40 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 皮膚瘙癢,很黑,沒曬太陽皮膚還越來越黑,請(qǐng)問有什么東西能夠提高免疫力嘛

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崔琳靜
崔琳靜 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 梅毒,尖銳濕疣,非淋,生殖器皰疹,濕疹,痤瘡,蕁麻 幫助網(wǎng)友:66511
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2020-09-17 06:09:52 我要投訴

      如果說免疫力差的情況下那么提高免疫力,一般來說通過飲食就可以的,每天堅(jiān)持適量的體育鍛煉,然后多吃水果蔬菜,適量的攝入肉類,有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收,有助于補(bǔ)充微量元素。

2020-09-18 00:19 ask35062085f6 追問

需不需要藥物補(bǔ)充,21金維他這種,或者善存

2020-09-18 00:38醫(yī)生回答:

正常來說通過飲食就可以的。

徐中娟
徐中娟 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網(wǎng)友:20183稱贊:8
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2020-09-17 04:37:13

      病情分析:
      從中醫(yī)來講,黑色一般表示腎臟有問題。不知道平時(shí)有沒有什么不良的生活習(xí)慣影響腎臟的健康,盡量避免熬夜、受寒等不良因素。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議看中醫(yī),通過詢問了解你的具體情況,也可以通過望聞問切觀察你的全身情況,達(dá)到明確診斷,針對(duì)性調(diào)理的目的。
      

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