有問必答網(wǎng)心理健康科 → 覺得家是自己壓力來源,想走

覺得家是自己壓力來源,想走

女 | 20歲 2020-01-20 15:32:57 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 連續(xù)四天都想離開家里,越來越覺得自己是家里多于的人。我是個大學生,自從放假的這幾天一直在算日子什么時候開學,而且連著好幾天都沒有笑過了,和父母說話聲音極小,甚至沒有感情。每天都會有想要離開的念頭

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2020-01-20 16:41:40 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你情緒低落,想離開家,有兩種可能,一是一般心理問題;二是如果長期這樣也不排除有患輕度抑郁癥的可能;建議你最好到當?shù)卣?guī)的心理門診當面做做心理治療,讓心理醫(yī)生幫你調(diào)整一下系統(tǒng),可能會有所幫助
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-01-20 16:55:56 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況可能與你的成長環(huán)境有關(guān)系,有可能從小的時候沒有與自己的父母形成很好的溝通交流方式,使你感覺有一些壓抑,所以你最好能把你的內(nèi)心感受說給自己的父母聽,可以去做個心理的疏導(dǎo)和治療。一般情況下家是使人最有安全感的地方,最想呆的地方,你這種情況是心里有問題。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2020-01-20 16:10:51 我要投訴

      病情分析:
      家里確實和學校不同,學校有很多同齡人有共同語言,有共同的興趣愛好,在家里一般家長都會給孩子壓力督促孩子學習
      指導(dǎo)意見:
      有的家長還會討論將來的上班就業(yè),不要有壓力,車到山前必有路,您可以去朋友家串串,親戚家串串,或者干些想干的事情。
      
      以上是對“覺得家是自己壓力來源,想走”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-01-20 16:54:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)自己講述自己現(xiàn)在的情況,可能放假以后在家由于各種原因給自己心理或精神壓力太大引發(fā)抑郁情緒,
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該把壓抑自己心里面不適發(fā)泄出來,學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),遇到事情需要多和父母之間進行溝通交流,選擇自己是大學生了,應(yīng)該理解自己父母,幫助父母做一些事情,不要過于自卑自責影響自己生活的,
      

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