感覺有點(diǎn)精神問題，暴躁又自卑

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮焦慮癥的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用抗焦慮藥物進(jìn)行治療，日常生活中放松心情，保持穩(wěn)定情緒，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
      

      一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下
      

      病情分析：
      你的情況分析一般是精神壓力過大，過度疲勞等引起的脾氣暴躁，睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見：
      你需要自身調(diào)節(jié)，建議你精神壓力不要過大，你不是病理情況引起的不要過于緊張，不要熬夜，保證睡眠充足，必要時(shí)口服棗仁安神顆粒調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“感覺有點(diǎn)精神問題，暴躁又自卑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這種情況考慮有可能還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌摹Ｒ彩潜容^多見的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是再用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療效果是比較好的。治療的同時(shí)多注意觀察。平時(shí)要保持好的心態(tài)。祝早日康復(fù)。

      病情分析：
      分析：暴躁自卑，睡眠差，晚上反應(yīng)遲鈍，所有的表現(xiàn)說明最近壓力很大，情緒不穩(wěn)定。
      指導(dǎo)意見：
      建議：和家人朋友多溝通，尋求他人的幫助，使自己好起來。每天堅(jiān)持跑步或者健身操，可以降低自己的焦慮值。