如何提高大腦反應(yīng)速度
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你好，腦子越用越靈活，建議平時(shí)的話，要經(jīng)常的參加一些比賽，競(jìng)技賽之類的活動(dòng)，這些活動(dòng)可以很好的鍛煉大腦，平時(shí)的話多吃一點(diǎn)核桃，杏仁，葡萄干，堅(jiān)果等食物。
好的醫(yī)生有沒有那方面的菜譜
比如動(dòng)物的肝臟類，或者是魚蝦類，海藻類，雞蛋等做的食物。
可以嗎醫(yī)生我現(xiàn)在膽固醇高達(dá)15哦還可以吃肉喝牛奶嗎
這個(gè)你沒有早說(shuō)呢，如果膽固醇高的話，有些還是不能吃的。
好的醫(yī)生水果應(yīng)該都是可以吃吧肉酒和牛奶這段時(shí)間應(yīng)該不可以吧
是的，膽固醇過(guò)高的話就不要吃一些大魚大肉，牛奶什么的，盡量少吃。
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想要提高大腦反應(yīng)速度的話，是需要平時(shí)多加練習(xí)的，比如說(shuō)玩一些大腦反應(yīng)類益智類的游戲或者是到正規(guī)的機(jī)構(gòu)來(lái)進(jìn)行專門的訓(xùn)練，但是一定要堅(jiān)持進(jìn)行一段時(shí)間，才會(huì)有一定的效果。
好的沒有哪方面的食材是嗎
食物補(bǔ)腦的話，可以選擇吃些核桃或者是高蛋白之類的食物。
目前膽固醇15可以吃蛋白質(zhì)食品或者喝牛奶嗎
可以適量的吃一些，一般來(lái)說(shuō)吃豆制品或者是堅(jiān)果類的食物都是可以的。只是需要避免吃雞蛋黃，可以少量吃些雞蛋白。
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你好，根據(jù)你的描述，年齡26歲，你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題是好多人都想要，都想提高自己大腦的反應(yīng)速度，但大腦是越用越活，平時(shí)可以多讀些書，多鍛煉自己的邏輯思維能力。一方面給自己天賦有關(guān)，另一方面跟自己后天努力有關(guān)系。
以上是對(duì)“如何提高大腦反應(yīng)速度”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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我很高興回答你的問(wèn)題，只要你的孩子智力正常，發(fā)育各方面很正常，目前來(lái)說(shuō)沒有特效藥，能夠提高孩子的反應(yīng)能力，實(shí)際上最主要的就是孩子聽課的時(shí)候?qū)Ｐ闹轮镜芈犂蠋熤v課，把老師講的東西牢牢地記住，反應(yīng)就快了，寫作業(yè)也快了，考試也好了
醫(yī)生我沒有孩子我自己反應(yīng)慢了
你反應(yīng)慢了，是不是工作壓力太大？引起來(lái)的
理解能力不太好其實(shí)也不是比別人差就是自己感覺慢了
是不是休息不好？引起來(lái)的？
黑白顛倒晚上不睡覺白天起不來(lái)主要還是26歲了沒有工作也沒有技術(shù)晚上喜歡亂想
根據(jù)你的情況，好像是神經(jīng)衰弱了，我的建議心態(tài)要平衡，有一個(gè)好的心態(tài)，給自己找點(diǎn)樂趣
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如何提高大腦反應(yīng)速度這是一個(gè)非常大的命題，但我自己體會(huì)有3點(diǎn)，第一是多看書，腦子要多記東西，第二與不同的人多溝通，鍛煉對(duì)不同事情的敏銳性，第三善于發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
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你好，根據(jù)你描述的情況，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要吸煙飲酒。要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，放松心情緩解壓力，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要豐富全面，多吃些核桃花生，新鮮的蔬菜水果，以及干果類的食品。
病情分析：
你好，這個(gè)可以有訓(xùn)練的，經(jīng)常讀書看報(bào)，增長(zhǎng)自己的知識(shí)，也可以去多做腦筋急轉(zhuǎn)彎。
指導(dǎo)意見：
也可以做事時(shí)集中注意力，使大腦高度集中，也可以專門針對(duì)某些操作集中訓(xùn)練、強(qiáng)化訓(xùn)練。
以上是對(duì)“如何提高大腦反應(yīng)速度”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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