緊張害怕，無法與別人溝通

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，不像這種情況，可能有社交恐怖癥，也可能經(jīng)常精神緊張引起了身體植物神經(jīng)紊亂，所以就出現(xiàn)了身體的軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確對(duì)待生活中的各種壓力，首先要克服自卑，樹立自信心，盡量減少獨(dú)處，多與正能量的人接觸，深入實(shí)踐，融入集體，大膽的去鍛煉自己，提高身體的正能量?？梢栽诋?dāng)?shù)卣覀€(gè)心理咨詢機(jī)構(gòu)，進(jìn)行脫敏行為治療，也可以進(jìn)行自我脫敏，在網(wǎng)上百度里尋找具體的方法即可，只要堅(jiān)持慢慢的調(diào)節(jié)，癥狀會(huì)得到改善的。
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了？什么具體原因引起的？是否壓力大，遇到煩心事了？
      指導(dǎo)意見：
      你敘述癥狀表現(xiàn)顯示你有焦慮癥狀急性癥狀表現(xiàn)一一驚恐發(fā)作。需要及早看心理醫(yī)生，進(jìn)行心理治療了。建議平時(shí)多做戶外活動(dòng)，鍛煉身體，減壓放松練習(xí)，消除驚恐癥狀表現(xiàn)
      
      以上是對(duì)“緊張害怕，無法與別人溝通”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！