總是不想睡覺(jué)每天晚上快天亮了才睡

      你這是有長(zhǎng)期熬夜，不良的生活習(xí)慣會(huì)引起心腦血管疾病的發(fā)生，嚴(yán)重影響身體的健康，建議你要改掉這種不良的生活習(xí)慣，要保證充足的睡眠，多休息，并且經(jīng)常去戶外運(yùn)動(dòng)，健康飲食。
      

      你好！引起失眠的癥狀原因比較多的，年輕人常見(jiàn)的原因有可能是由于緊張勞累用腦過(guò)度等等引起的神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的，改善這種情況自己注意保健，戒除一些不良習(xí)慣，可以每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)放松放松身心，調(diào)整代謝恢復(fù)正常，也可以請(qǐng)中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血安神片等等。癥狀明顯也應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院神經(jīng)科看一下，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議怎么治療。