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肩膀脫臼怎么恢復鍛煉

男 | 24歲 2020-01-03 23:40:34 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 男，24歲，肩膀第一次脫臼，半小時后到醫(yī)院復位，醫(yī)生要求固定三周，固定一周后去醫(yī)院復查無大礙，現(xiàn)已固定兩周零五天，目前肩膀吊著輕微活動無任何不適，由于個人工作原因實在是無法繼續(xù)固定，現(xiàn)在摘掉三角巾有影響嗎？，摘掉之后該如何恢復鍛煉？

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2023-01-02 04:02:13 我要投訴

      根據(jù)你描述的臨床資料信息，現(xiàn)在是可以去除三角巾外固定懸吊固定的，但是取出以后您需要注意不可過度暴力的使用肩關節(jié)活動，不可以進行重體力活動，還是需要注意嚴加保護，功能鍛煉的辦法就是關節(jié)的前屈后伸，以及外展，鍛煉要循序漸進，不可暴力

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