基礎(chǔ)代謝只有九百多，

      你好很高興為你服務(wù)。一般而言，基礎(chǔ)代謝率的實(shí)際數(shù)值與正常的平均值相差10－15%之內(nèi)都屬于正常。超過(guò)正常值20%時(shí)，才能算不正常狀態(tài)。還與飲食熱卡有關(guān)。需在安靜狀態(tài)下算。

      從你描述中知道你住院了，幾天了基礎(chǔ)代謝只有九百多你每天躺在床上。提高基礎(chǔ)代謝率方片有很多包括多飲水促進(jìn)身體各部門代謝加強(qiáng)，深呼吸促進(jìn)呼吸器官增加基礎(chǔ)代謝率等等

      病情分析：
      你好，你在住院期間，每天在床上躺著，沒(méi)有有效的運(yùn)動(dòng)，這種情況基礎(chǔ)代謝率低是很正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      等身體完全恢復(fù)好后，可以多參加體育鍛煉，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)豐富的食物，每天盡量保證有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘左右。如果代謝率低，這樣會(huì)使身體容易發(fā)胖的。
      以上是對(duì)“基礎(chǔ)代謝只有九百多，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      基礎(chǔ)代謝率是指人體在安靜的基礎(chǔ)狀況下，不受肌肉活動(dòng)。環(huán)境溫度，神經(jīng)緊張因素影響的情況下，系平靜狀態(tài)下，機(jī)體的基礎(chǔ)代謝值。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      基礎(chǔ)代謝率偏低，一般見(jiàn)于以下情況：饑餓狀態(tài)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良。此外，吸煙、攝入咖啡因以及在一些疾病的狀況下，也可以使基礎(chǔ)代謝率降低。

      病情分析：
      你好，基礎(chǔ)代謝率(BMR)指人在極端安靜狀態(tài)下的能量代謝率,基礎(chǔ)代謝率對(duì)減肥有重大影響,可以通過(guò)身體信息粗略計(jì)算。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      基礎(chǔ)代謝率受飲食，情緒，壓力，睡眠，內(nèi)分泌等多種因素的影響，建議保持樂(lè)觀的情緒及睡眠，心態(tài)要平和，查一下甲狀腺激素水平。