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心煩，覺得心里內(nèi)疚，怎樣處理心理問題

男 | 17歲 2019-12-31 13:02:46 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：初中畢業(yè)時，和老師一起坐他的車上城里，在車?yán)镎f錯了一句話，也就是間接否定了老師。覺得自己心里非常內(nèi)疚，而且現(xiàn)在自己著病很長了，認(rèn)為不得好是老師記氣，詛咒引起的（本人也不是迷信，就是覺得是老師怪罪自己而導(dǎo)致的），就是非常內(nèi)疚，覺得老師會怪罪自己，該怎么處理這心里內(nèi)疚問題呢？害怕老師怪罪自己？請心理醫(yī)生解答下

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2023-01-02 06:53:46 我要投訴

你在與老師一起坐車，上城的時候說錯了一句話，像這句話有可能老師已經(jīng)忘了，是你自己心里放不下這句話，而且怕這句話與你現(xiàn)在的病聯(lián)系在一起，這是你個人心理的問題，所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下可以做心理治療。你自己不要再老是關(guān)注這件事，多找些感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，順其自然的生活就行了。