心煩焦慮愧疚內(nèi)疚心煩坐立不安
健康咨詢描述： 現(xiàn)在在學(xué)美甲想轉(zhuǎn)行怕被家里人說怎么辦，我也很糾結(jié)很心煩昨天跟妹妹談到說現(xiàn)在像我這種年紀(jì)都很厲害都有工作我就在想當(dāng)初為什么要學(xué)習(xí)美甲因?yàn)樗麄冎笆怯悬c(diǎn)反對(duì)的，現(xiàn)在想想感覺好對(duì)不起家里人哎！我也很內(nèi)疚呀！然后就覺得現(xiàn)在上課了沒收入不跟之前有上班不用跟家里人要錢，然后就覺得好不孝別人怎么就那么厲害而自己好失敗沒有用之前工作都一直換做沒幾天就辭職我也很煩心
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您好，您的描述已經(jīng)看到了，目前屬于自身的心理壓力過大的類型情況，和長期生活環(huán)境，和自身的情緒都有關(guān)系。建議注意多增加運(yùn)動(dòng)量，尤其是參加集體活動(dòng)，配合中藥疏肝行氣治療的。
你好請(qǐng)問現(xiàn)在怎么辦。
您好，現(xiàn)在最關(guān)鍵的就是調(diào)節(jié)自身的心理壓力和情緒。
怎樣調(diào)節(jié)調(diào)整
您好，多出去參加集體活動(dòng)。
還有其他嗎？
您好，其他的配合中藥治療呀。
去醫(yī)院看然后開藥嗎有效嗎
您好，有效果的。
好吧我之前喝那個(gè)藥是抑郁的感覺沒有效
您好，這不屬于抑郁癥。
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既然你選擇了自己的職業(yè)方向，就要認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)新的技能。學(xué)好了新的技能之后，賺錢都是沒有問題的。暫時(shí)沒有收入呢，也是暫時(shí)的。既然是家人，一定會(huì)支持你的，不用太自責(zé)。
問題想轉(zhuǎn)行怕他們說我為什么要轉(zhuǎn)那之前又為什么要報(bào)名
堅(jiān)持自己所夢(mèng)想的，并為之努力，別人說的并不重要。
我想另外找份工作不做技術(shù)方面工作怕家里人說怎么辦
這是你自己的人生，你自己有做主的權(quán)利
我知道啊他們不在身邊我怎樣都可以問題他們會(huì)管會(huì)說煩死了
自己的事情最好自己做主。
病情分析：
你好，根據(jù)身體出現(xiàn)心理焦慮病變的臨床情況，考慮是過度緊張等等有關(guān)出現(xiàn)的綜合性表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
但身體出現(xiàn)過度緊張心理焦慮的臨床情況，建議通過心理疏導(dǎo)出了相關(guān)的，調(diào)整以后促進(jìn)身體的健康發(fā)育，避免出現(xiàn)其他病變
以上是對(duì)“心煩焦慮愧疚內(nèi)疚心煩坐立不安”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
可能昨晚被她說的那番話我還是覺得有道理但是我內(nèi)心不是那種人說原因跟家里人要收入，只不過暫時(shí)沒有找到工作而已，覺得自己好失敗。
有必要到心理科，通過心理疏導(dǎo)調(diào)理身體。
那如果不的話怎么調(diào)整
配合自我心理調(diào)整。
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