健康咨詢描述: 我在我婆婆家結(jié)婚七年了,原來跟他們說什么話不敢,讓他們做個什么不敢,,現(xiàn)在我感覺自己在家里能放開了,自在了,為什么每次讓他們干嘛的時候明明是敢呢,可潛意識里為啥冒出不敢呢,好累啊,像陰霾都擺脫不掉
這種情況屬于一種心理障礙。沒有必要過度的關(guān)注。建議平時放松心態(tài),適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?。做一些自己感興趣的事情。如果心理負(fù)擔(dān)比較大的話,也可以去精神心理科進(jìn)行心理方面的疏導(dǎo)。有一定的效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,和你心理作用有關(guān)系,克服這種不良的心里負(fù)面情緒,都是自己家人。
指導(dǎo)意見:
雖然結(jié)婚時間也比較長了,但是沒有安全感,還是沒有徹底和他們溝通交流,一定要調(diào)整好心態(tài)。
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