你這種情況就是屬于太缺乏自我意識,而且通常缺乏主見,某種程度上還是屬于不自信的一種表現(xiàn)。如果你足夠強(qiáng)大了,你就不會在乎別人對你的看法和評價了,因為大部分都不配去評價你,你自然就不會在乎這些了。最直接的做法就是一方面努力提升自己的能力,另一方面也從心理上改變這種以別人為中心的意識,逐漸建立起自我意識
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮自己活的還是為自己而活,而不是說為別人而活。自己有什么不順心的,可以和別人說。
指導(dǎo)意見:
建議您保持良好的心情,同時的話養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,好好的照顧自己,注意營養(yǎng)的搭配,適當(dāng)?shù)倪\動調(diào)節(jié)好心態(tài)。
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