室友會在周末晚上說夢話每個星期都會

      你好，經(jīng)常說夢話主要與心理因素影響有關(guān)，需及時調(diào)整心態(tài)，放松心情，保持穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠，積極參加有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      說夢話不是疾病，可以是不良的睡眠質(zhì)量不好，或是白天不好的情緒導(dǎo)致的夢話
      指導(dǎo)意見：
      建議是需要保持好的睡眠質(zhì)量，平時保持好的情緒，不給自己大的壓力，可以減少說夢話。
      

      病情分析：
      你好，18歲女。如果你的室友外表他長相個頭和心態(tài)都很正常的，問題不大。
      如果行為怪異處事態(tài)度特殊或者出言不遜，言語特殊。有可能是心理問題。
      指導(dǎo)意見：
      對你的意見和建議是：1.樂觀開朗，積極向上.
      2.五谷雜糧，青菜水果不偏食，營養(yǎng)才均衡.
      3.舌面和舌底各拍一個圖片給我，我用中醫(yī)辯證看看你室友整個的體質(zhì)狀態(tài).
      
      以上是對“室友會在周末晚上說夢話每個星期都會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！