有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理咨詢,總是對(duì)一些事情反復(fù)去計(jì)較,無法擺正心態(tài)

心理咨詢,總是對(duì)一些事情反復(fù)去計(jì)較,無法擺正心態(tài)

女 | 29歲 2019-12-12 13:53:44 1人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 對(duì)于一些,和自己相貌水平差不多的人,沒有什么真本事但是確實(shí)比自己混得好的人,在自己面前特別強(qiáng)勢(shì)并且不友好的人,不尊敬自己的人,和自己同齡的人,就會(huì)強(qiáng)烈心理不適感,心理會(huì)很壓抑,嫉妒,不平衡,說不清,反正是自己會(huì)變得面目可憎,說不清這種感覺,但是對(duì)一般接觸的人很友好,很正常,不知道為什么,只是會(huì)對(duì)這種類型的人會(huì)超級(jí)心理不適,好像觸發(fā)了自己某些神經(jīng)一樣,影響自己生活,醫(yī)生幫忙分析開導(dǎo)一下。是不是她觸發(fā)了我某些陰影部分,我自己也想不明白,但是會(huì)對(duì)這個(gè)女人會(huì)有很多想法,自己感覺到自己是有問題了。很痛苦

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:18:16 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況主要是自己的心理原因?qū)е碌?,你有些嫉妒,希望自己比任何人都過得好,像這種情況心里是可以理解的,但是不要因?yàn)檫@些想法而影響了自己的心情和人際交往。一個(gè)人都有自己處事的一個(gè)原則,你如果想使自己更優(yōu)秀起來,你就多學(xué)知識(shí),憑著自己的努力,把自己的日子過好。有必要與任何人攀比。

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