怎么知道自己是不是遺傳肥胖
健康咨詢描述： 出生體重正常，7歲之前都非常瘦，因?yàn)槌缘牟欢啵刻於寂苤鋈ネ?，上小學(xué)慢慢變胖，尤其是5，6年級(jí)就超重了，因?yàn)槌粤闶?，運(yùn)動(dòng)少，后來(lái)初中，高中，每年因?yàn)槭罴倏偸情L(zhǎng)胖10斤左右，飯吃的不多，有吃零食，尤其是壓力大的時(shí)候。最胖的時(shí)候已經(jīng)不能看了，后來(lái)自己有減肥，家里是我媽屬于正常偏胖，那邊幾個(gè)兄弟姐妹都屬于圓潤(rùn)型的，她們四個(gè)孩子中有一個(gè)特別特別胖，但是我跟他一起吃飯的時(shí)候感覺(jué)他的飯量也就屬于正常人的水平。我爸倒不是胖人，但是他家那邊四個(gè)兄弟姐妹有兩個(gè)肥胖者。我媽家族和我爸家族和我同輩的10個(gè)人里面就只有兩三個(gè)瘦人，剩下的都是偏胖的，有一個(gè)特別胖，我現(xiàn)在懷疑我是不是遺傳的家族肥胖，我屬于從小到大飯量都很小的人，有時(shí)候不餓可以只吃一口，但是餓了的時(shí)候會(huì)吃一些零食，但是零食的熱量雖然高但是我也吃不了很多，就是吃飽了而已，我想知道自己怎么判斷是不是遺傳肥胖，因?yàn)槲倚r(shí)候7歲之前很瘦，但是后來(lái)又發(fā)胖，這讓我有點(diǎn)矛盾，謝謝
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，肥胖雖然有遺傳的可能性，但基因只占眾多因素的一小部分。健康的生活習(xí)慣無(wú)論對(duì)于自身還是后代都是十分重要的，因?yàn)樗踔量梢杂绊懩愕幕虮磉_(dá)。但對(duì)于已經(jīng)重度肥胖的胖友們來(lái)說(shuō)，嘗試改變生活方式和飲食習(xí)慣，如增加運(yùn)動(dòng)量和減少攝取熱量，是踏上減肥之路的第一步。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
您好，這個(gè)考慮您這段時(shí)間缺乏體育鍛煉，飲食攝入過(guò)多有很大關(guān)系的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您最好是監(jiān)測(cè)體重變化情況，平時(shí)多吃一些富含膳食纖維素多的食物，注意平時(shí)增加體育鍛煉。
減肥也減下來(lái)了，但是我對(duì)自己有點(diǎn)懷疑，當(dāng)時(shí)減肥的時(shí)候想著自己小時(shí)候特別瘦肯定不是天生的肥胖者，但是我現(xiàn)在一想家族里就沒(méi)有幾個(gè)真正的瘦人，而且我這人飯吃的很少，但是10歲之后就一直發(fā)胖，跟熱量攝入高了肯定有關(guān)系，但是可能同齡人熱量攝入比我還要高一點(diǎn)，我現(xiàn)在懷疑自己基因差的不行。
您好，這種情況有遺傳的可能性的，您可以采取科學(xué)的減肥方法來(lái)改善的
先天遺傳不好還有減肥的必要嗎，雖然減肥有成就感，但是看看家族里那些2，3百斤的人我也會(huì)懷疑自己是不是一直吃的多一點(diǎn)就會(huì)變成那樣
你好，這種情況考慮是攝入熱量過(guò)高智商的堆積過(guò)高的原因?qū)е碌?，先采取科學(xué)減肥方法控制體重就可以
嗯嗯是的，其實(shí)覺(jué)得不太公平，我如果胖了就怪我吃多了，但是我父母家里明明沒(méi)有瘦人，好像都是我的原因似的，我本來(lái)也不是愛(ài)吃的人，應(yīng)該是可以的
你好，你注意采取科學(xué)的減肥方法，多增加體育鍛煉，少吃高熱量高油脂類食物
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
7歲之前很瘦，上五六年級(jí)以后變胖怎么知道自己是遺傳性肥胖，咨詢一下醫(yī)生。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
身體肥胖首先建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息吃清淡易消化的東西，新鮮的水果和蔬菜，特別是晚餐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉不要吃零食喝碳酸飲料
以上是對(duì)“怎么知道自己是不是遺傳肥胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
減肥也減下來(lái)了，但是我對(duì)自己有點(diǎn)懷疑，當(dāng)時(shí)減肥的時(shí)候想著自己小時(shí)候特別瘦肯定不是天生的肥胖者，但是我現(xiàn)在一想家族里就沒(méi)有幾個(gè)真正的瘦人，而且我這人飯吃的很少，但是10歲之后就一直發(fā)胖，跟熱量攝入高了肯定有關(guān)系，但是可能同齡人熱量攝入比我還要高一點(diǎn)，我現(xiàn)在懷疑自己基因差的不行。
保持好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，合理飲食可以保持好的形體現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多大胖子都是通過(guò)自己的努力瘦下來(lái)。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，父母都是肥胖癥,才能算是遺傳性,但是肥胖不可怕,可以減肥的,需要運(yùn)動(dòng),快走,游泳等,減食,少脂肪,油膩,多青菜,瘦肉,蛋類,最主要是要持之以恒。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議不過(guò)減肥就是一個(gè)持之以恒的事情養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣就好了，最好不要用是藥三分毒長(zhǎng)期應(yīng)用副作用大控制飲食多運(yùn)動(dòng)晚上就吃蘋(píng)果梨每頓一兩飯，可以得也可以游泳的堅(jiān)持住你一定會(huì)苗條的。
減肥也減下來(lái)了，但是我對(duì)自己有點(diǎn)懷疑，當(dāng)時(shí)減肥的時(shí)候想著自己小時(shí)候特別瘦肯定不是天生的肥胖者，但是我現(xiàn)在一想家族里就沒(méi)有幾個(gè)真正的瘦人，而且我這人飯吃的很少，但是10歲之后就一直發(fā)胖，跟熱量攝入高了肯定有關(guān)系，但是可能同齡人熱量攝入比我還要高一點(diǎn)，我現(xiàn)在懷疑自己基因差的不行。
遺傳是一方面，后天生活方式和運(yùn)動(dòng)是主要的，只要你平時(shí)規(guī)律的生活，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就可以，不要有那么多顧慮
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)益精血，扶正固本，通絡(luò)定痛，健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
