健康咨詢描述: 天一冷,手腳就冰涼,怎么回事,特別是腳,特別涼。
你好,你的情況是身體陽虛,不能溫暖四肢末梢的表現(xiàn)。建議吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理,可以溫補(bǔ)陽氣。平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血、溫暖的食物,比如喝點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯,吃點(diǎn)西紅柿牛腩,多用熱水泡泡腳,加點(diǎn)艾葉跟生姜,可以溫補(bǔ)腎陽!可以拔拔火罐,汗蒸。
當(dāng)身體出現(xiàn)了手腳發(fā)涼的癥狀表現(xiàn)情況,考慮是身體出現(xiàn)了陽氣不足末梢血液循環(huán)不良有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn),有必要到醫(yī)院通過相關(guān)的檢查檢查以后是否考慮通過溫陽散寒活血化瘀,做好身體防寒保暖的方法,綜合性調(diào)理身體。
手腳冰涼,中醫(yī)講為四肢厥逆,屬于少陰病。少陰陽虛,不能溫陽四肢,故發(fā)涼。建議服用的中成藥為附子理中丸或者是桂附地黃丸。平時(shí)可以多食用羊肉,狗肉,牡蠣,對(duì)蝦等溫補(bǔ)之品
因?yàn)闅庋蛔愣霈F(xiàn)手腳冰涼,而氣虛、血虛也會(huì)造成血液運(yùn)行不暢,四肢末梢循環(huán)血量減少,不能周游四肢末梢,從而導(dǎo)致手腳冰冷。
每天堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。晚上睡前用熱水泡手腳,以緩解癥狀。熱水泡腳能夠促進(jìn)血液循環(huán),加速體內(nèi)新陳代謝。飲食方面要多吃一些溫性食物,如牛肉、羊肉、大蒜、生姜等。
病情分析:
身體出現(xiàn)了手腳發(fā)涼的癥狀表現(xiàn)情況,考慮是身體出現(xiàn)了陽氣不足,末梢血液循環(huán)不良有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn),有必要到醫(yī)院通過相關(guān)的體格檢查,以后是否考慮通過溫陽散寒補(bǔ)益氣血,活血化瘀的方案進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
讓身體出現(xiàn)了手腳發(fā)涼的癥狀,到中醫(yī)科辯證以后,采取溫陽散寒活血化瘀的方案進(jìn)行綜合性調(diào)理身體,同時(shí)在日常生活中做好身體的防寒保暖。
病情分析:
結(jié)合您目前的情況,請(qǐng)問您平時(shí)是體質(zhì)比較瘦弱嗎,建議您可以適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
結(jié)合您目前的情況來看,考慮您是不是比較瘦弱,建議您平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體,加強(qiáng)營養(yǎng),平時(shí)還可以適當(dāng)吃一些溫性的食物
病情分析:
你好,手腳冰涼從中醫(yī)角度講多與體質(zhì)偏寒陽氣不足有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意鍛煉身體,動(dòng)能生陽促進(jìn)血液循環(huán),晚上睡覺前可以泡泡腳,也可結(jié)合中醫(yī)調(diào)理一下。
以上是對(duì)“手腳冰涼是怎么回事,怎么才能好轉(zhuǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線