健康咨詢描述: 頭發(fā)油,耳屎黃黃黏黏的,鼻孔分泌物增多,容易上呼吸道感染,乏力提不起精神,一吹風就感冒,睡眠沉,反復做夢,怎么睡都睡不夠,耳瘺管一吃熱的就有東西流出來,有異味。有時候腰酸背痛,手腳心容易出汗。舌苔有齒痕,喜食重口味。請問該怎么辦?
那這種情況就應該屬于這個體質,比較弱的這種情況您平時可以多鍛煉身體養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣,這個可以吃一些轉移,因子口服液,如果不見效的情況下,可以找中醫(yī)來調理調理身體。
舌淡有齒痕,苔厚膩。舌質反應機體正氣不足,舌苔反應機體邪氣的深淺。結合其他癥狀考慮應該是脾虛濕蘊的情況,建議飲食休息規(guī)律多運動,可以試試參苓白術丸看看。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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