提不起精神身體怕冷（今年17歲）

      目前你的表現(xiàn)考慮神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致這種情況的主要原因還是與你不良的習(xí)慣有密切關(guān)系，建議你盡快改變這種不良的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉身體，很快就會恢復(fù)正常了！
      

      您好，手淫是青少年常見的現(xiàn)象，一般一周1~2次的時候也不會對身體健康造成多大的影響，看您的描述，應(yīng)該是心理壓力過大導(dǎo)致的。建議您放松一下，不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，該干什么干什么，順其自然，平時要保持一定量的戶外運(yùn)動，要注意轉(zhuǎn)移注意力，釋放荷爾蒙，提高身體素質(zhì)。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來看不必過于擔(dān)心和緊張，這種情況也許是連續(xù)的手淫身體出汗短暫疲勞，不要被不良的心理暗示所左右，你還年輕不會出現(xiàn)這個“虛”那個“虛”的。建議調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動，把注意力轉(zhuǎn)向外界。
      
      以上是對“提不起精神身體怕冷（今年17歲）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果目前有怕冷的情況，有可能是身體受到風(fēng)寒之類的，考慮和你手淫是沒有大的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你目前注意做好保暖，可以口服點(diǎn)紅糖姜水，多出去運(yùn)動，鍛煉消耗體力，提升你的睡眠質(zhì)量，你目前正處于青春期，所以有性的需求是正常的，通過手淫來釋放也是正常的，只要不要過度，不會影響到你的身體。

      你好，你現(xiàn)在正值青春期，擁有一定的性欲望是正常現(xiàn)象，但是不建議頻繁手淫，容易導(dǎo)致身體透支并且造成男性疾病，建議及時戒除?？杉訌?qiáng)營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品，包括牛奶，雞蛋，瘦肉，業(yè)余時間每天有氧運(yùn)動一個小時可增強(qiáng)體質(zhì)，以上癥狀慢慢會消失。