來例假特殊時(shí)期的時(shí)候應(yīng)該注意什么

女 | 23歲 2019-12-09 12:17:37 3人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述：來例假特殊時(shí)期的時(shí)候應(yīng)該注意什么，這么長時(shí)間了，來例假一直量少，來兩三天就沒有了，需要每天都喝益母草嗎，剛來第一天可不可淋浴呢，最主要的應(yīng)該是什么呢，麻煩大夫解答一下，謝謝

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2019-12-09 12:20:06 我要投訴

可以淋浴，不要盆浴。在月經(jīng)期間注意防寒保暖，盡量避免接觸冷水，避免進(jìn)行性生活。注意飲食規(guī)律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物，不要過度勞累及熬夜。

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2019-12-09 12:26:10 我要投訴

平時(shí)有什么疾病史嗎？比如說有無貧血？來月經(jīng)時(shí)是否有腹痛等癥狀？平時(shí)應(yīng)注意避免吃冷飲以及偏涼的食物。冬天注意保溫，及時(shí)增加衣物。來月經(jīng)時(shí)可以使用淋浴，沐浴時(shí)水最好偏溫?zé)?，以免受涼。如月?jīng)持續(xù)不能改善，建議到婦科就診，進(jìn)一步了解情況。

2019-12-09 12:59 匿名追問

有貧血，月經(jīng)來的第一天肚子疼，第二天會好些，小腹感覺涼，平常也挺注意不怎么吃涼食物