情緒不穩(wěn)定，時常失落，時而正常

      你存在情緒低落，哭泣，多夢和自我評價低的情況，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行進(jìn)一步的診治，同時注意放松心情加強運動，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，最近有時候不知道什么原因很難過然后想哭，情緒不穩(wěn)定，時常失落，考慮是有抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查確診，首先應(yīng)該有自信心和勇氣，不要太在意別人的看法，應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓釋放自己，把心里面委屈或不適癥狀傾訴出來，確診后積極配合醫(yī)生的治療.