胳膊肘處做俯臥撐時扭傷
男 | 37歲 2019-12-04 14:22:56
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 做俯臥撐時胳膊肘不小心扭傷啦，有腫塊一按就疼，貼過膏藥也沒好，有3個月啦
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2019-12-04 14:34:39 我要投訴
胳膊肘外側(cè)的腫塊嗎？有明顯壓痛對不對？更多考慮是肱骨外上髁炎，俗稱網(wǎng)球肘。肌肉附著點勞損引起的慢性炎癥。一般口服藥物效果不好。建議實施封閉針治療，或者小針刀松解治療。
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2019-12-04 14:28:02 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)你描述的情況，考慮是由于劇烈的拉伸導(dǎo)致局部韌帶撕裂傷，已經(jīng)三個月轉(zhuǎn)為慢性疼痛了。
指導(dǎo)意見：
建議您平時注意保護肘關(guān)節(jié)，可以佩戴護肘保證肘關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。平時可以用毛巾熱敷，壓痛部位可以外用扶他林軟膏涂抹，平時不要過度發(fā)力。
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