我很胖不知道你么能瘦點(diǎn)

      你好，肥胖是常見癥狀，首先推薦運(yùn)動(dòng)減肥，和節(jié)制飲食減肥，一般晚上不要吃的太多，這樣的話慢慢就可以將體重降低，盡量不要使用藥物減肥，藥物減肥容易反彈的，祝你生活愉快。
      

      病情分析：
      減肥永遠(yuǎn)是永恒的話題，因?yàn)闇p肥確實(shí)是需要堅(jiān)持和毅力的。并不是說(shuō)一朝一夕的事兒。
      指導(dǎo)意見：
      首先你要控制住嘴，再就是邁開腿。少吃高熱量的食物，堅(jiān)持下去肯定能把肥減下來(lái)。