特別焦慮暴躁心情糟糕

      你好，青年朋友。情緒低落，不喜歡聚在一起跟人打打鬧鬧，很想去交流，但融不進去，莫名其妙的，有時就哭了。或者突然暴躁，有時候就打自己用刀子劃，失眠晚上睡不著。您這種情況能是有焦慮的狀態(tài)。建議您到醫(yī)院焦慮門診檢查治療，同時要做心理咨詢。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所提供的癥狀表現(xiàn)情緒低落，不愿意往人多的地方去，并且容易悲傷容易胡思亂想?？紤]是屬于抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況，您可以考慮到醫(yī)院精神科做相關(guān)的量表測定評估一下確定是否屬于抑郁癥，如果是抑郁的話必須要采取藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，初步考慮可能是由于精神壓力過大引起，受到的心理因素和精神因素的影響，可以進一步去醫(yī)院就診
      指導(dǎo)意見：
      建議，最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就診，可以通過專業(yè)人員的治療，最好跟最親近的人進行溝通，緩解內(nèi)心的壓力，保持良好的心態(tài)。
      
      以上是對“特別焦慮暴躁心情糟糕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮與睡眠不足，精神緊張，壓力大，缺乏與朋友之間交流。建議樹立自信，融入社會。
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)均衡，進食新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。注意休息，勞逸結(jié)合，避免熬夜，保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉，增加戶外活動。多和人交流，樹立信心，聽聽音樂，全身心的放松，保持樂觀的心態(tài)。