健康咨詢描述: 在別人面前強裝自信,在愛的人面前卻自卑不看,心情低落,有時候想為什么活著,總是把自己看的很不堪,錯誤都歸于己身,心情反復不定,時而開心,時常消沉,這算不算是抑郁?
病情分析:
典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎上,患者會出現(xiàn)自我評價降低,產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自責自罪,嚴重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現(xiàn)幻覺。
指導意見:
平時要放松自己的心態(tài),學會調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴重時可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
病情分析:
抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低落,失眠早醒,自卑自責,感覺天空是灰暗的,乏趣,對周圍任何事情都失去了興趣,自信心喪失,重者出現(xiàn)自殺自殘行為。
指導意見:
如果上述癥狀持續(xù)兩周以上,在沒有任何情感刺激因素下產(chǎn)生的心煩,發(fā)愁,就基本可以診斷抑郁癥,建議及時心理疏導。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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