心里有石頭壓著好痛苦，感覺活著沒用。

      病情分析：
      作為一個(gè)17歲的女孩子，這時(shí)候出現(xiàn)一些情緒波動(dòng)異常也是正常，可以理解的一件事情發(fā)生了，一些情緒上的困擾要引起自己和家人的注意
      指導(dǎo)意見：
      這時(shí)候我們更多的要做好溝通交流，與家人朋友分享疏散這種情緒反應(yīng)，這樣是最好的一個(gè)選擇，長(zhǎng)時(shí)間在這種負(fù)面的情緒反應(yīng)也考慮是否有抑郁癥的情緒，需要進(jìn)一步的鑒定和完善一些量表的檢測(cè)
      

      病情分析：
      你好，分析你的描述，考慮你患有抑郁障礙的表現(xiàn)，如心情莫名的不好，自卑，無用感，不如死了好的想法，心情煩躁等都是抑郁的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你好，分析你的描述，考慮你患有抑郁障礙的表現(xiàn)，如心情莫名的不好，自卑，無用感，不如死了好的想法，心情煩躁等都是抑郁的表現(xiàn)。建議你去看精神科醫(yī)生做系統(tǒng)的詢?cè)\、測(cè)評(píng)、檢查，對(duì)疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，同時(shí)也可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)有助于多巴胺的分泌，幫助你恢精力，望及早就醫(yī)，祝身心安康

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，對(duì)任何事情都失去興趣，這些表現(xiàn)都是抑郁癥的表現(xiàn)，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的生活造成影響的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，多與家人朋友溝通，逐漸培養(yǎng)自己的興趣，用積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活，出現(xiàn)情緒低落時(shí)可以聽聽音樂，轉(zhuǎn)移一下注意力，慢慢調(diào)節(jié)，一定會(huì)有改變。
      
      以上是對(duì)“心里有石頭壓著好痛苦，感覺活著沒用?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！