我感覺自己好沒用，過的好痛苦

      你的爸爸媽媽的教育出現(xiàn)了問題。你可以和他們溝通交流一下。你也可以堅(jiān)信自己，樹立自信心，不斷的完善自己。父母的棍棒教育有可能會(huì)挫傷你的自尊心，使你沒有自信心。

      你從小就受到父母的打罵像這種心情是可以理解的，你現(xiàn)在已經(jīng)長大了，應(yīng)該坐下來與你的父母很好的溝通交流，也可以把我們的交流記錄截屏發(fā)給你的父母，讓他們知道你的心理感受。讓他們改變一下與你的交流方式。一家人在一起要多看到優(yōu)點(diǎn)。你也要學(xué)會(huì)改變，把自己該做的事情做好。遇事要冷靜理性學(xué)會(huì)換位思考。對自己多些接納認(rèn)可，不要老是負(fù)面評價(jià)自己。父母肯定是對你是愛的，只是可能愛的方式使你沒有辦法接受。他們的做法有一些確實(shí)也是不可取的。是需要改變的。