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做夢,中途醒來,持續(xù)半個月了

男 | 19歲 2019-11-21 08:05:56 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在在上學(xué),最近不知道怎么回事,睡覺一直睡不好,晚上一直做夢,一般是做兩個夢,而且中途還必須醒一次,這樣持續(xù)半個月了,但是第二天起來也不困,我這是休息好了還是沒休息好啊,如果半個月下來了,按說我也早就挺不住了啊

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趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55214稱贊:4
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2019-11-21 08:16:03 我要投訴

      注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。多吃蔬菜水果,喝百合蓮子粥幫助睡眠。可以吃棗仁安神膠囊?guī)椭咝Ч芎玫?。少看點手機上網(wǎng)。
      

汪秀榮
汪秀榮 主管護師 擅長: 痤瘡白癜風(fēng)糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:23536稱贊:38
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2019-11-21 08:09:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,晚上總做夢休息不好,白天精神沒有困意,說明睡著了,只是睡的質(zhì)量不好而已,與環(huán)境情緒因素等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議保持穩(wěn)定的情緒,少熬夜,睡前喝杯熱牛奶,熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),平常多做運動鍛煉,必要時口服六味地黃丸,健腦補腎丸等。

2019-11-21 08:12 ask92498652re 追問

那老是這樣下去怎么辦,半個月還能挺住,一年這樣我估計我就廢了,最近晨勃都明顯減少了

2019-11-21 08:13醫(yī)生回答:

你好,避免焦慮緊張中藥調(diào)理一下,六味地黃丸健腦補腎丸安神補腦液等。

袁偉娜
袁偉娜 肅寧縣萬里中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺病,哮喘,肺心病的治療,肺炎 幫助網(wǎng)友:17340稱贊:20
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2019-11-21 08:12:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您主要的癥狀為夜間愛做夢,首先要注意白天是否有過度勞累,不除外有神經(jīng)功能紊亂等情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議您首先要注意休息,另外就是要注意是否有頭痛頭暈等情況可以輔助安神補腦液等藥物來調(diào)理睡眠。
      
      以上是對“做夢,中途醒來,持續(xù)半個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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