主要是多夢(mèng)，晚上睡覺愛做夢(mèng)

男 | 56歲懸賞6個(gè)健康幣 2019-11-20 22:42:02 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：晚上睡覺眼一閉上就做夢(mèng)，有時(shí)伴有失眠，多夢(mèng)時(shí)間很長(zhǎng)幾十年了

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2019-11-20 22:42:56 我要投訴

目前晚上睡眠不好，并且愛做夢(mèng)，這種情況建議你吃點(diǎn)琥珀安神丸，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，另外還要適當(dāng)當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，白天要適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，而且要放松心情，不要壓力過大，這種癥狀會(huì)逐漸緩解的

2019-11-20 22:50 ask902052591g 追問

我是建筑工人，本是做體力活的

2019-11-20 22:50醫(yī)生回答：

哦，那這種情況一定要多補(bǔ)鈣體力活的話通常是缺鈣引起的

2019-11-20 22:53 ask902052591g 追問

應(yīng)吃什么鈣片最合適

2019-11-21 06:23醫(yī)生回答：

可以買vd碳酸鈣

王沖駐馬店市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥幫助網(wǎng)友：12245

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2019-11-20 22:46:55 我要投訴

這個(gè)情況，如果是睡眠質(zhì)量不好的話，這個(gè)可以直接用二神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善，也可以到中醫(yī)科看中醫(yī)開中藥調(diào)理，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù)，不用擔(dān)心。要是注意觀察，定期復(fù)查就可以。

孟祥志南宮市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)各種惡性腫瘤的診治，特別是對(duì)合并有高血壓、糖尿病幫助網(wǎng)友：12408

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2019-11-20 22:46:02 我要投訴

目前你這個(gè)年齡首先第一要考慮是不是因?yàn)槠綍r(shí)睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致，其次，我的建議是可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜類的藥物，況且平時(shí)需要多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉，當(dāng)你有了體力消耗以后，你這個(gè)睡眠質(zhì)量就增加了。

2019-11-20 22:47 ask902052591g 追問

我本就是做體力活的人

2019-11-20 22:49醫(yī)生回答：

假如你經(jīng)常有體力活動(dòng)還是休息不好的話，會(huì)導(dǎo)致您的身體出現(xiàn)一種疲乏的狀態(tài)，整個(gè)人也容易疲勞，應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜的藥物吧。

2019-11-20 22:52 ask902052591g 追問

應(yīng)該用是么鎮(zhèn)靜藥物？

2019-11-20 22:53醫(yī)生回答：

到醫(yī)院開具鎮(zhèn)靜的藥物就行，比如說安定之類。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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