跟腱全斷今天是50天石膏拆了

      損傷和固定可以造成肌肉力量不足和黏連的情況，需要做好熱身循序漸進(jìn)，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能主動(dòng)被動(dòng)屈伸彈力帶拉伸鍛煉
      

      根據(jù)你目前介紹的這種情況，我的分析是由于長(zhǎng)時(shí)間的，缺乏鍛煉引起的，我現(xiàn)在的建議是，這是要你堅(jiān)持功能鍛煉，逐漸就會(huì)恢復(fù)的，同時(shí)局部也可以做下理療或者熱敷，不要著涼和過度的勞，慢慢是能夠恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，不知道你目前的這個(gè)跟腱恢復(fù)得怎么樣了，建議及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨傷科做一下復(fù)查，如果已經(jīng)基本上恢復(fù)，那么就可以開始進(jìn)行一系列的功能鍛煉了。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)剛開始鍛煉的時(shí)候，會(huì)有上述的這些不適感，這個(gè)是正常的，隨著時(shí)間的推移，應(yīng)該會(huì)慢慢恢復(fù)正常的。注意鍛煉的幅度要由小到大，循序漸進(jìn)。祝你健康快樂，有什么問題可以繼續(xù)交流。
      以上是對(duì)“跟腱全斷今天是50天石膏拆了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！