健康咨詢描述: 16歲高二女孩子失眠一兩點(diǎn)才睡著掉發(fā)厲害怎么辦日常有什么保健品或者藥物可以吃緩解的嗎學(xué)習(xí)壓力也不算很大不知道為什么這樣
根據(jù)身體出現(xiàn)了脫發(fā)的癥狀表現(xiàn)情況,考慮是生活不規(guī)律,營養(yǎng)不良,精神壓力過大,有關(guān)系的毛囊損傷,出現(xiàn)了脫發(fā)表現(xiàn),首先注意生活規(guī)律調(diào)整,可以說均衡營養(yǎng)補(bǔ)充,配合口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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