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高中生女孩子失眠掉發(fā)怎么辦

女 | 16歲 2019-11-17 08:32:29 1人回復 來自南京市

健康咨詢描述： 16歲高二女孩子失眠一兩點才睡著掉發(fā)厲害怎么辦日常有什么保健品或者藥物可以吃緩解的嗎學習壓力也不算很大不知道為什么這樣

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 23:16:32 我要投訴

      根據(jù)身體出現(xiàn)了脫發(fā)的癥狀表現(xiàn)情況，考慮是生活不規(guī)律，營養(yǎng)不良，精神壓力過大，有關系的毛囊損傷，出現(xiàn)了脫發(fā)表現(xiàn)，首先注意生活規(guī)律調整，可以說均衡營養(yǎng)補充，配合口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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