健康咨詢描述: 入睡比較難。差不多一個月了,晚上睡不著。早上醒的早。醒了以后再也睡不著了,特別愛做夢。白天昏昏沉沉,頭特別痛,醫(yī)院怎么開安定?需要什么手續(xù)不
你好,導(dǎo)致失眠多夢的原因很多,比如說精神壓力比較大,思慮過多,過于疲勞,不良的生活習(xí)慣,還是需要到醫(yī)院去檢查一下,盡量放松心態(tài),可以吃點安神補(bǔ)腦液,安定的話,一般是需要醫(yī)生開處方。
目前這種情況,建議吃點棗仁安神顆粒,有利于安神,并且每天晚上睡前熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),另外一定要放松心情,不要壓力過大,這種癥狀就會逐漸緩解的,這么年輕,不能吃安定的
26歲女性,失眠一個月,晚上愛做夢,白天昏昏沉沉,頭痛。建議去醫(yī)院做頭顱ct檢查,排除器質(zhì)性疾病,考慮睡眠障礙,神經(jīng)衰弱。不排除焦慮抑郁癥。建議去醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科,可以服用中成藥物調(diào)理睡眠。不建議用安定。如果要買安定,需要帶身份證去醫(yī)院就診。
以上是對“失眠好像有點嚴(yán)重怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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