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打飛機(jī),以后變得內(nèi)心焦慮不安,胡思亂想

男 | 16歲 2019-11-09 15:09:39 1人回復(fù) 來自清遠(yuǎn)市

健康咨詢描述: 打飛機(jī),以后變得內(nèi)心焦慮不安,胡思亂想,心臟不好

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:23015稱贊:6
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2024-06-14 08:08:19 我要投訴

      這個(gè)應(yīng)該是頻繁的手淫而導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂,而且從中醫(yī)學(xué)角度來講也引起了腎虛的情況。所以呢,不建議頻繁的手淫可以換種正常的生活方式,比如做一些運(yùn)動(dòng),把注意力放在其他的地方,比如瑜伽太極拳慢跑并且呢早睡早起不要吃辛辣刺激的食物也不要喝濃茶咖啡也要看一些刺激性的刊物和影像資料??梢孕奚眇B(yǎng)性減少性生活的頻率,并且適當(dāng)?shù)姆靡恍?qiáng)壯腎臟的藥物,比如冬蟲夏草,以及牛鞭,羊鞭等。在不過敏的情況下,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

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