因為心里長期的焦慮緊張
健康咨詢描述： 因為心里長期的焦慮緊張，造成排尿困難，這個要怎么進行調(diào)整？我不想憋尿，很難受的。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，由于長期的焦慮緊張，造成排尿困難，現(xiàn)在影響自己生活，首先應(yīng)該采取針對病因進行治療，
指導(dǎo)意見：
建議到醫(yī)院精神科進行檢查就診，根據(jù)你病情在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗焦慮藥控制病情，平時需要學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)，自我進行減壓放松自己，多戶外進行有氧運動，必要刻意考慮這種事情，選擇喜歡事情做緩解緊張情緒，養(yǎng)成按時排尿習(xí)慣，順其自然就可以的，
主要的還是受外界刺激引起的長期焦慮甚至排尿困難
你好，受外界因素刺激引發(fā)焦慮可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃草酸艾司西酞普蘭，勞拉西泮進行調(diào)理，也可以采取針對病因進行調(diào)理，
如果排尿困難是不是只有多喝水然后等會自然充很多尿過來就會尿就會自己忍不住要出去的那種？
你好，這個屬于神經(jīng)性反射，如果緩解自己情緒，排尿就會正常的，
國家的拘留所和看守所及監(jiān)獄的規(guī)模到底有多大？社會人那么多人犯罪抓了幾百幾千人的都有，國家的監(jiān)獄看守所和拘留所這些是裝不滿罪犯的嗎？
你好，這些問題是不能幫助你的，希望你不要考慮一些無關(guān)緊要問題，給自己添加壓力，
國家的拘留所和看守所及監(jiān)獄的規(guī)模到底有多大？社會人那么多人犯罪抓了幾百幾千人的都有，國家的監(jiān)獄看守所和拘留所這些是裝不滿罪犯的嗎？因為我也要進去了，我有疑問，希望解答。
你好，國家的監(jiān)獄看守所和拘留所是永遠都裝不滿的，
為什么這么說？難不成別的地方在建設(shè)？
你好，因為被判刑以后可能分配到各個工廠的，不可能全部在看守所和拘留所，
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病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，如果屬于心理因素引起憋尿，首先要找到引起憋尿的原因，找到是什么原因?qū)е碌倪@種癥狀，才能從根本上解決問題。
指導(dǎo)意見：
建議平時要注意多喝水，使膀脫充盈，并要做到定時去排尿，每小時一次，不管尿量多少都要堅持，通過這樣的訓(xùn)練，慢慢的就會使癥狀改善的。并要做到正確面對生活當中的壓力，沒有考慮得過多，要保持一個良好的心態(tài)。
主要的還是受外界刺激引起的長期焦慮甚至排尿困
如果是這樣的話，你就按照我以上的建議，先自我訓(xùn)練一下，當然貴在堅持，祝早日康！
國家的拘留所和看守所及監(jiān)獄的規(guī)模到底有多大？社會人那么多人犯罪抓了幾百幾千人的都有，國家的監(jiān)獄看守所和拘留所這些是裝不滿罪犯的嗎？
回復(fù)內(nèi)容怎么串題了呢？你問的不是這個問題啊？
我心里一直跟焦慮和壓抑，好想威脅強間。
人有時候焦慮和抑郁同時存在，如果自我調(diào)節(jié)不了，可以到醫(yī)院做一個膀胱和腎臟B超，如果沒有問題，就在當?shù)厍笾睦碜稍兪鑼?dǎo)。
做過彩超了，都是正常的，就是心理問題引起的，是近期才出現(xiàn)的。
那就放松身心，我要把排尿當成一回事兒，每，每隔一小時排小便一次，慢慢的訓(xùn)練，要堅持下去。
國家的拘留所和看守所及監(jiān)獄的規(guī)模到底有多大？社會人那么多人犯罪抓了幾百幾千人的都有，國家的監(jiān)獄看守所和拘留所這些是裝不滿罪犯的嗎？我有疑問，希望解答。
您咨詢的這些問題因本人不了解無法給您解答，請諒解。
病情分析：
從你的描述知道，你患有焦慮癥，由于緊張造成了排尿困難，這種情況必須進行調(diào)節(jié)，長期下去會對身體造成傷害的。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，同時必須進行自身的調(diào)節(jié)，每天進行適量的運動，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，精神放松，可以熱敷會陰部或聽流水聲的方法引起排尿反射，慢慢調(diào)節(jié)，會有改變的。
以上是對“因為心里長期的焦慮緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
主要的還是受外界刺激引起的長期焦慮甚至排尿困難，自我可以調(diào)整嗎？
可以調(diào)整，調(diào)整好自己的心態(tài)，不管遇到什么事情一定要保持情緒穩(wěn)定，不要著急，慢慢改變，一定會有效果的。
如果排尿困難是不是只有多喝水然后等會自然充很多尿過來就會尿就會自己忍不住要出去的那種？
出現(xiàn)排尿困難不是多喝水就能解決的，調(diào)整好你的心態(tài)，不要過于糾結(jié)這件事情，身體沒有問題，完全可以調(diào)節(jié)好的。
國家的拘留所和看守所及監(jiān)獄的規(guī)模到底有多大？社會人那么多人犯罪抓了幾百幾千人的都有，國家的監(jiān)獄看守所和拘留所這些是裝不滿罪犯的嗎？
孩子，這個問題不是咱們應(yīng)該關(guān)心的，你調(diào)整好自己的心態(tài)，天天快樂，開心起來好嗎？
我心里一直跟焦慮和壓抑，好想威脅強間。
還是進行心理方面的調(diào)節(jié)吧，一定會有改變的，相信你自己，你會好起來的。
那么焦慮是不是因為生氣才會這樣？自從那次受退學(xué)的打擊后我天天惱火焦慮。
引起焦慮的原因很多，這只是一個方面，調(diào)整好自己的心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定很重要。
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