健康咨詢描述: 13 歲在一個學(xué)校,一個同學(xué)自己碰到了,說我把她搬到了,告狀. 給老師說我其他她,直接打我臉上打,心臟跳的快,心慌,,緊張給哪個老師有關(guān)系嗎?哪女老師下的我到現(xiàn)在還是緊張,越來越嚴(yán)重了,現(xiàn)在發(fā)抖,控制不了自己情緒,緊張,手沒有力,做什么現(xiàn)在沒有自信,后來有出了一次出貨,害怕。膽子小。,怎么控制不緊張?是給腎虛有關(guān)嗎?,
你好,你的這次特殊經(jīng)歷,沒有及時疏導(dǎo)。建議你去找心理咨詢師通過心理疏導(dǎo)來尋找深層次的原因,然后對癥治療?;蛘哒屹Y深催眠師通過催眠技術(shù)幫助你。同時要放松身心,用積極正向的意念引導(dǎo)自己。
病情分析:
可能是以前被同學(xué)冤枉直接打臉上,心情過分緊張,焦慮引起的,有恐懼焦慮心理,與性格因素有一定的關(guān)系,和腎虛的關(guān)系不大。
指導(dǎo)意見:
如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中希望你放松心情,學(xué)會調(diào)試自己的情緒,心情緊張是可以深呼吸幾次,給自己積極的心理暗示,我沒有做錯事,我很坦然,我的心情很放松,我一定能輕松的面對老師和同學(xué),我對自己充滿信心,我一定能做得更好!努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活,建議你接受心理咨詢治療,使用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。
病情分析:
您好,現(xiàn)在出現(xiàn)的緊張,焦慮是否和那一次學(xué)校事件有關(guān)系,還不一定,現(xiàn)在您出現(xiàn)的也許是被打后引起的,也可能不是,需要進(jìn)一步了解情況
指導(dǎo)意見:
建議找一個心理咨詢師對上一個事件進(jìn)行梳理,通過系統(tǒng)治療緩解自己的焦慮,恐懼情緒,然后看自己是否能夠正常工作或者學(xué)習(xí)
以上是對“心里緊張,焦慮,是不是腎虧引起的?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
27歲的男性,生活中經(jīng)常緊張焦慮?,F(xiàn)在手無力,沒有自信,懷疑和13歲的時候,一次生活經(jīng)歷有關(guān)系,也懷疑和自己曾經(jīng)經(jīng)歷的車禍有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
一個人的性格,和情緒肯定是跟這個人的過往經(jīng)歷有一定關(guān)系。你現(xiàn)在的癥狀,已經(jīng)嚴(yán)重影響了你的正常生活。建議盡快去尋找心理咨詢師的幫助。
給腎虧沒有關(guān)系嗎?沒有出車禍都一直緊張,17年車禍。別人一感我,腦子一邊空白,不知道自己做什么。害怕。
從中醫(yī)角度來說,也可以這樣講。建議,先看西醫(yī)再看中醫(yī)
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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