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沒興趣,煩躁,心累,悲觀

女 | 16歲 2019-11-07 16:08:38 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 控制不住發(fā)脾氣,每天唉聲嘆氣,經(jīng)常感到心累,感覺有時(shí)還暈暈乎乎的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梅燕
梅燕 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導(dǎo),早戀,網(wǎng)癮,婚 幫助網(wǎng)友:10404稱贊:3
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2019-11-07 16:19:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在每天唉聲嘆氣,沒興趣,煩躁,心累,悲觀控制不住的發(fā)脾氣,有時(shí)候還暈乎乎的,這種癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了呢?
      指導(dǎo)意見:
      如果這種癥狀已經(jīng)持續(xù)超過兩周,考慮你有抑郁情緒發(fā)作的可能,建議你可以通過多運(yùn)動(dòng)多和好朋友交流,多曬太陽來緩解你的情緒,你也可以尋求心理咨詢師的幫助,你也可以去醫(yī)院心理科就診

2019-11-07 16:27 ask92486475oe 追問

這種情況已經(jīng)持續(xù)大半年了,也給好朋友交過心,就是身心感覺很累,很想的到放松和解脫

2019-11-07 16:28醫(yī)生回答:

你好,你可以適當(dāng)?shù)姆诺蛯?duì)自己的要求

2019-11-07 16:31 ask92486475oe 追問

真的放慢不了自己的身心,也能感到自己負(fù)能量多,但是就是高興不起來,就每天都很喪,皺著眉頭

2019-11-07 16:32醫(yī)生回答:

你可以通過鍛煉增加自己的快樂,因此可以通過曬太陽來緩解自己的情緒,可以通過和好朋友交流來放松你的心情

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-11-07 16:20:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,控制不住自己發(fā)脾氣,每天唉聲嘆氣,經(jīng)常感到心累,有時(shí)候暈暈乎乎的考慮是心理或精神因素導(dǎo)致抑郁傾向,
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該到最近醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診,首先需要自己明確病因,把自己心理壓力發(fā)泄出來,多和父母之間溝通交流,多戶外參加集體活動(dòng),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃疏肝解郁膠囊,百憂解進(jìn)行調(diào)理,

2019-11-07 16:30 ask92486475oe 追問

放慢不了自己的節(jié)奏,每天就會(huì)胡思亂想,就感覺心里特別的憋,放不下心來,頭暈?zāi)X脹的

2019-11-07 17:49醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在自己不能控制自己,可以在專家指導(dǎo)下吃抗抑郁藥進(jìn)行治療,

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